Tmavé kruhy pod očima – co pomáhá a co ne?

Tmavé kruhy pod očima jsou nepřítelem, kterého zřejmě každá z nás velmi dobře zná. V souvislosti s jejich vznikem často hledáme důvod v nedostatku spánku, ten ovšem paradoxně není jejich hlavní příčinou. Odkud tedy tmavé kruhy pod očima jsou a co dělat, abychom se jejich vzniku dokázali vyhnout?

Tmavé kruhy se jakýmsi zákonem schválnosti objeví vždy v momentě, kdy nás jejich přítomnost potěší nejméně. V mnoha případech jsou přirozeným důsledkem únavy či nedostatku spánku, vyloučenými však nejsou ani zdravotní důvody, jejichž přítomnost bychom určitě neměli brát na lehkou váhu.

Co způsobuje vznik tmavých kruhů pod očima?

Genetika

Tmavé kruhy pod očima můžete dostat do vínku. Často se dědí nejen po rodičích, ale i po prarodičích, proto pokud byly pro některého z nich typické, je normální, pokud jste je zdědili i vy.

TIP: V případě dědičných kruhů pod očima je nejúčinnějším řešením dobrý korektor . Tím kruhy jednoduše zakryjete tak, aby vás během dne nijak neomezovaly.

Nadměrná produkce melaninu

To, že vaše tělo produkuje nadměrné množství melaninu zjistíte podle tmavých, hnědých kruhů pod očima. K překrytí takových kruhů budete potřebovat kosmetiku s bělící účinnou látkou, kterou pigmentaci vaší pleti zredukujete.

TIP: K úpravě pigmentace někdy stačí doplnit pár chybějících vitamínů. Favoritem k doplnění je v takovém případě vitamín C či vitamín B3 . Kromě toho však můžete hnědé kruhy odstranit i doplněním arbutinu , kyseliny azelaové či jemného retinoidu .

Krev v prosvítajících cévách

Tmavými kruhy pod očima, které jsou způsobeny nahromaděním krve v prosvítajících cívkách pod očima, trpí většina lidí. Nejde přitom o žádný vážný problém, jen o „prosvítající krev“, která v kombinaci se stěnami drobných cévek a tenké pokožky působí modrým, zeleným či dokonce fialovým dojmem.

TIP: K odstranění “krvavých kruhů” pod očima pozitivně působí hydratace a kofein , který zlepšuje průtok krve kapilárami. Pleť se tak vypne a rozzáří, čímž se viditelně zlepší i vzhled tmavých kruhů, otoků a pigmentace.

Hluboce umístěné oči

Pokud patříte k osobám, jejichž charakteristickým rysem jsou hluboce posazené oči, pak jsou pro vás kruhy pod očima více než známým jevem. Stíny vystupující z výklenků hluboce posazených očí vytvářejí přirozený tmavší dojem, který se přirozeně jeví jako typické kruhy pod očima.

Únava a nedostatek spánku

K autorům tmavých kruhů pod očima patří také dobře známá únava, nedostatek spánku či stres. V těchto třech případech jsou nehezké a nezdravě vypadající kruhy pod očima důsledkem špatného krevního oběhu, který vám může v konečném důsledku způsobit i vážnější zdravotní problémy.

Stárnutí

Jedním z vedlejších účinků stárnutí je také ztráta pružnosti a objemu pleti. To může v oblasti očí vytvořit dojem, že pokožka se jakoby „ztrácí“. Její postupné ztenčování vytahuje na povrch barvu drobných kapilár, jejichž hustá síť pod tenkou pokožkou působí jako tmavý kruh.

Nesprávná strava

Strava hraje důležitou roli při správném fungování našeho těla, velmi úzce je však spjata is kvalitou naší pleti. Strava s vysokým obsahem solí a cukru může způsobovat špatné vylučování odpadů a následné hromadění toxinů v ledvinách. Výsledek se pak projeví na tváři v podobě tmavých kruhů.

Kromě těchto tří nejčastějších důvodů se v praxi setkáváme také s dalšími důvody, které mohou způsobovat vznik tmavých kruhů. Jedním z nich může být nedostatek železa či vitamínu K a D, ale i anémie, různé alergie spouštějící uvolňování histaminu a následné zapalování cév, dehydratace či sluncem namáhaná a poškozená pleť v oblasti očí. Běžným důvodem je však také kouření či alkohol. Jednoduše řečeno - absence tmavých nepěkných kruhů je velmi úzce spjata se správnou životosprávou a vhodnou hydratací.

Co vám napoví barva?

Nejsou kruhy jako kruhy. Důvod jejich vzniku můžeme odečítat z barvy, která je pro ně typická. Co byste tedy měli vědět o zbarvení kruhem pod vašima očima? Jaká je jejich příčina?

• Modrý stín - zvětšení cév

• Hnědý stín - zvýšená produkce melaninu
• Červený stín - zadržování tekutin

Barva kruhů pod očima se však odvíjí také od tónu vaší pokožky. Pro lidi s bledší nebo chladnější pokožkou se kruhy jeví s modro-fialovým odstínem, zatímco lidem s tmavším pigmentem pokožky se mohou kruhy zbarvit do zeleného nebo hnědého odstínu.

Jak se zbavit nepříjemných kruhů?

K odstranění tmavých kruhů zpod očí existuje několik účinných způsobů. Pokud se chcete vyhnout laserovým aplikacím, tukovým injekcím či různým výplním a jiným invazivním formám kosmetických zákroků, pak byste měli použít korektor . Ten je totiž jedním z nejjednodušších, ale zároveň jedním z nejúčinnějších zbraní vhodných v boji proti tmavým kruhům pod očima. Jeho správná aplikace je ovšem náročnější, než se na první pohled zdá. Základním krokem je správný výběr odstínu , který by měl být o odstín bledší, než je vaše pokožka. Zvolit můžete také léčbu vitamínem K, kterou absolvujete jednoduchým nanášením krému s obsahem tohoto vitamínu.

Důležitá je prevence. Jaké složký hledat v očních krémech?

Tak jako u všeho, iu tmavých kruzích pod očima je jednodušší zaměřit se na prevenci než na „hašení požáru“. Proto pokud nechcete, abyste se ráno při pohledu do zrcadla zhrozili, měli byste se více zajímat o to, jaké složky vaše kosmetika obsahuje.

Vhodnými pro prevenci a eliminaci vzniku tmavých kruhů je několik složek kosmetiky. Dbát byste proto měli na přítomnost následujících složek:

• Peptidy palmitoyl oligopeptid a palitoyl tetrapeptid - působí ke stažení kožních tkání a pomáhají předcházet úniku kapilár
• Vitamin K - léčí a zjemňuje tmavé kruhy
• Retinol - vhodný pro pigmentaci, zvyšuje podíl kolagenu a obnovuje tenkou pokožku
• Hydroxysukcinimid - váže železo v hemoglobinu a brání tvorbě pigmentů v kožních tkáních
• Chrysin – pomáhá podporovat produkci přírodních enzymů, které mohou štěpit pigmenty
• Kofein a kyselina kojová - stahují krevní cévy, proto jsou vynikající pro ošetření tmavých kruhů pod očima.

• Vitamin C – podporuje tvorbu kolagenu, pomáhá zesvětlit tón pleti a mírnou pigmentaci

Čemu byste se měli vyvarovat?

Do boje proti tmavým kruhům můžete zapojit i celkovou péči o okolí očí . V tom pomáhá oční krém nebo pleťový krém s některým z výše zmíněných složek. Pokožka kolem očí je jemnější a citlivější než pokožka na zbytku obličeje. To však neznamená, že skutečně potřebujete použít jiný krém, než je váš běžný . Nenechte se však zlákat tím, že jej použijete více, než je doporučené množství – je to zbytečné, a kromě toho by vám zvýšené množství mohlo způsobit zbytečné podráždění. Mějte na paměti, že váš oční krém nemusí pěkně vonět – příliš mnoho vůně může totiž oblast vašich očí silně podráždit.